Suplementy diety w służbie zdrowiu i urody

Suplementy diety w służbie zdrowiu i urody

Zbilansowana dieta odgrywa istotną rolę wżyciu i zdrowiu każdego człowieka. Tymczasem wraz z zanieczyszczeniem środowiska, nadmiernym stresem, niezdrowym stylem życia jak i nieodpowiednim odżywianiem się jesteśmy narażeni na liczne niedobory i zanieczyszczenie organizmu toksynami. Szkodliwe substancje pochodzą najczęściej z genetycznie modyfikowanej żywności i niezdrowo przygotowywanych posiłków, pełnych substancji chemicznych. Dostępność preparatów witaminowych w różnych stężeniach i o bardzo różnym składzie z jednej strony jest pułapką na portfel, jak i zdrowie człowieka, jak i możliwością dopasowania względem niedoborów i osobistego zapotrzebowania. Specjalne suplementy diety oddziałujące dobroczynnie na skórę, włosy, paznokcie, płodność, poziom cukru, cholesterolu można wymieniać bez końca. Niestety to, ze apteka prowadzi sprzedaż ów produktów bez recepty nie znaczy, że każdy do woli wedle własnego uznania może stosować wszystko bez konsultacji z lekarzem. Nie rzadko łykając nadmiar tabletek słabo przyswajalnych tylko szkodzimy zdrowiu zamiast go poprawiać i zabezpieczać. Reklamy wszelakich suplementów diety kuszą nas ceną, nazwą, działaniem i obiecywanymi efektami, z czego większość z nas wcześniej czy później korzysta. Ale, aby zauważyć efekt i skuteczność danego preparatu nie wystarczy łyknąć jedno opakowanie, gdyż suplementacja daje efekty po czasie stosowania sukcesywnie poprawiając kondycje organizmu. Jedynie wytrwale stosowanie może odnieść sukces, podobnie jak preparaty odchudzające, czy zapewniające usuwanie toksyn z organizmu działają z opóźnieniem, również preparaty witaminowe wymagają czasu na zadziałanie. Polacy wiodą prym wśród krajów chętnie kupujących i spożywających na co dzień suplementy diety, nie rzadko będące jedynie placebo. Różnorodność preparatów świadczy o ogromnym popycie na ten rodzaj pseudo lekarstw, które są chętnie kupowane. Niestety wciąż panuje przeświadczenie, iż lepiej jest zjeść garść tabletek niż zdrowo się odżywiać, czy uprawiać sport z korzyścią dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Koszty tabletek suplementacyjnych nie rzadko są bardzo wysokie, porównywalne do kosztów zbilansowanej diety wysoko jakościowych produktów żywieniowych, jednakże konsumenci wolą produkty apteczne, co widać po poziomie sprzedaży suplementów diety.